Juuresruukku

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksia muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi enimmät liemet pois ennen kun ryhdyt nautiskelemaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Saaramaaria

Saaramaaria sanoi...

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksi muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi e

sunnuntai 13.09.2009 klo 08:08

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kyssäkaali kaalirapi 530g134kcal2.7g22.3g1.1g10.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g530g149kcal3.2g31.5g1.1g13.3g
Sipuli (kuorittu)265g72kcal3.4g12.7g0.5g4.5g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 265g102kcal0.4g21.6g0.2g4g
Vesi331g0kcal0g0g0g0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g265g53kcal0g17.2g0g0g
Oliiviöljy 53g469kcal0g0g53g0g
Suola, annos 3g8g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g133g538kcal0g132.6g0g0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g80g151kcal0g35.8g0g0g
Valkosipuli 27g29kcal2.1g4.3g0.2g0.6g
Timjami 8g23kcal0.7g2.1g0.6g2.9g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g5.3g9kcal0.4g1.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g3456kcal25.8g563.6g113.4g70.8g
Valittu annoskoko2500g1728kcal12.9g281.8g56.7g35.4g
Annoskoko puolitettuna1250g864kcal6.5g140.9g28.4g17.7g
Arvot/100g100g69kcal0.5g11.3g2.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139282