Marjarahka
Sekoita ja herkuttele
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Kukka1
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 1276g | 867kcal | 155.6g | 49.7g | 2.6g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 13g | 50kcal | 0.2g | 12.4g | 0g | 0g | |
| Vadelma | 383g | 157kcal | 3.8g | 15.7g | 3.1g | 14.2g | |
| Mustikka metsä- | 383g | 168kcal | 1.9g | 24.5g | 2.3g | 12.6g | |
| Boysenmarja pakaste 100g | 191g | 113kcal | 1.9g | 23.7g | 1.9g | 0g | |
| Mustaherukka | 255g | 150kcal | 2.7g | 19.9g | 1g | 14.8g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3013kcal | 332.2g | 291.8g | 21.8g | 83.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1507kcal | 166.1g | 145.9g | 10.9g | 41.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 753kcal | 83.1g | 73g | 5.5g | 20.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.6g | 5.8g | 0.4g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu