Suklaamuffinit

Kuivataineet:
4 1/2 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
1/2 tl suolaa
1 1/2 dl kaakaojauhetta
2 1/2 dl sokeria

Muut aineet:
1 1/4 dl juoksevaa margariinia tai
125 g sulatettua voita
2 dl maitoa
2 munaa

150 g maitosuklaata, suurina paloina

1. Aseta uuni 175-asteeseen.

Aseta isot muffinivuoat pellille tai voitele muffinivuoka.

2. Sekoita kuivat aineet kulhossa.

3. Sekoita kevyesti vatkaten rasva, maito ja munat.

4. Lisää kuiviin aineksiin ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.

5. Jaa taikina vuokiin ja lisää suklaapalat.

6. Paista uunin keskitasolla noin 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Leana
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 725g2486kcal73.8g507.2g8.7g25.4g
Leivinjauhe 25g44kcal1.3g9.4g0g0.1g
Suola, annos 3g7.4g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 149g550kcal27.5g16.3g32.3g45.2g
Sokeri 533g2162kcal0g532g0g0g
Voi 60% rasvaa 294g1603kcal2.6g1.5g179.4g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 495g132kcal16.3g15.4g0g0g
Kananmuna kuoreton 273g389kcal34.1g0.8g27.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g14729kcal311.2g2165.2g496.6g141.4g
Valittu annoskoko2500g7365kcal155.6g1082.6g248.3g70.7g
Annoskoko puolitettuna1250g3682kcal77.8g541.3g124.2g35.4g
Arvot/100g100g295kcal6.2g43.3g9.9g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=149931