PÄÄRYNÄTIIKERIKAKKU
Ruoka Pirkka 29.3.-2.5.2010
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2016 grammaa
Muumimamma02
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2016 grammaa
Muumimamma02
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g | 496g | 3571kcal | 0g | 0g | 396.8g | 0g | |
| Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 496g | 2014kcal | 0g | 496g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 506g | 638kcal | 55.7g | 1.5g | 45.5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 484g | 1659kcal | 49.3g | 338.5g | 5.8g | 16.9g | |
| Leivinjauhe | 25g | 44kcal | 1.3g | 9.4g | 0g | 0.1g | |
| Kaakaojuomajauhe (Nesquik), annos 10g | 74g | 272kcal | 3.7g | 59.5g | 2.2g | 0g | |
| Päärynämehu (Pirkka), annos 200g | 124g | 50kcal | 1.2g | 12.4g | 0g | 0g | |
| Päärynänpuolikkaat (Pirkka), annos 100g | 295g | 136kcal | 3g | 28g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 16767kcal | 228.4g | 1890.6g | 906.6g | 34g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 8384kcal | 114.2g | 945.3g | 453.3g | 17g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 4192kcal | 57.1g | 472.7g | 226.7g | 8.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 4.6g | 37.8g | 18.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu