Minimiin makaronilaatikko
Keitä yhtäaikaa makaroni ja sipulikeitto runsaassa vedessä.
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1168g | 3744kcal | 312.7g | 0g | 279.7g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 164g | 442kcal | 12.3g | 80.1g | 8.2g | 16.4g | |
| Makaroni, tumma, keitetty, suolaton | 1168g | 1260kcal | 47.3g | 230.3g | 10.5g | 20.7g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 10892kcal | 744.6g | 620.8g | 596.8g | 74.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 5446kcal | 372.3g | 310.4g | 298.4g | 37.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2723kcal | 186.2g | 155.2g | 149.2g | 18.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 218kcal | 14.9g | 12.4g | 11.9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu