Jauhelihamureke isolle porukalle
4 x 700 g paistijauheliha
3 x valio, kermaviili
2 pss blå band sipulikeitto
100 g aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Diana52
3 x valio, kermaviili
2 pss blå band sipulikeitto
100 g aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Diana52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 1991g | 2767kcal | 378.3g | 0g | 139.4g | 0g | |
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 427g | 277kcal | 13.7g | 20.5g | 14.9g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band) | 11g | 41kcal | 0.6g | 8.6g | 0.4g | 0.6g | |
| Aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä (Royal), annos 10g | 71g | 79kcal | 3.2g | 9g | 31.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6329kcal | 791.6g | 76.2g | 372.4g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3165kcal | 395.8g | 38.1g | 186.2g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1582kcal | 197.9g | 19.1g | 93.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 15.8g | 1.5g | 7.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu