Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, maustamaton (Valio) | 610g | 732kcal | 18.3g | 25g | 61g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 915g | 1034kcal | 247g | 0g | 4.6g | 0g | |
Polar 15% juustoraaste (150g) | 305g | 793kcal | 94.5g | 0g | 45.7g | 0g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 61g | 50kcal | 2.1g | 11.6g | 0.6g | 0.6g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 610g | 768kcal | 67.1g | 1.8g | 54.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 6752kcal | 858g | 76.8g | 333.6g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 3376kcal | 429g | 38.4g | 166.8g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1688kcal | 214.5g | 19.2g | 83.4g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 135kcal | 17.2g | 1.5g | 6.7g | 0g |