Maitorahkajuoma

Kaikki blenderiin (marjat jäisinä), ja ääntä kohti

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa

Redrud
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g992g694kcal119g39.7g5g0g
Mehukeitto, karviais-boysenmarja1191g107kcal0g26.2g0g17.9g
Mustikka metsä- 318g140kcal1.6g20.3g1.9g10.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g1882kcal241.2g172.4g13.8g56.8g
Valittu annoskoko2500g941kcal120.6g86.2g6.9g28.4g
Annoskoko puolitettuna1250g471kcal60.3g43.1g3.5g14.2g
Arvot/100g100g38kcal4.8g3.4g0.3g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=231398