Lihapullat
Kaikki sekaisin ja pyörittele sopivan kokoisia palloja.
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 625g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1620g | 3588kcal | 283.6g | 0g | 275.5g | 0g | |
| Korppujauho | 232g | 848kcal | 24.3g | 173.4g | 2.4g | 12.3g | |
| Valkosipuli | 23g | 25kcal | 1.8g | 3.8g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 8922kcal | 619.4g | 354.4g | 556g | 25.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 4461kcal | 309.7g | 177.2g | 278g | 12.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2231kcal | 154.9g | 88.6g | 139g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 178kcal | 12.4g | 7.1g | 11.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu