Aurinkokuivattutomaattitapenade
Ajele ainekset teharilla sekaisin 
. Nauti esim.
ruisleivällä.
NAM!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 25 grammaa
Sparkly
. Nauti esim.ruisleivällä.
NAM!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 25 grammaa
Sparkly
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliivi, vihreä paprikalla täytetty (Rainbow) | 502g | 904kcal | 9g | 17.6g | 85.3g | 13.1g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 1406g | 3196kcal | 71.1g | 246.4g | 197.9g | 81.5g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 502g | 412kcal | 17.1g | 95.4g | 5g | 5g | |
| Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 50g | 48kcal | 0.6g | 9.1g | 0g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 40g | 42kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 9202kcal | 202g | 750g | 576.8g | 200.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 4601kcal | 101g | 375g | 288.4g | 100.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2301kcal | 50.5g | 187.5g | 144.2g | 50.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 184kcal | 4g | 15g | 11.5g | 4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu