Totisen tytön herkku-piirakka

Sulata piirakkapohja ohjeen mukasesti.

Painele paistovuokan pohjalle ja reunoille (n.28cm), esipaista pohja n.10min uunin alaosassa.

Valmistele sillävälin täyte.

Sirottele piirakkapohjalle kinkku, katkaravut, purjo ja paloiteltu paprika, sirottele päälle pippuria.

Sekoita kerma, rahka, munat ja ripaus suolaa keskenään ja kaada täytteen päälle.

Sirottele vielä juustoraaste päälle.

Paista uunin alatasolla 200 asteessa n.1/2 tuntia, eli kunnes päällä on kiva ruskea väri.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Tittas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g609g2314kcal32.9g194.9g152.3g10.4g
Kinkkusuikale (Snellman)174g174kcal29.5g1.7g5.2g0g
Valkosipuliyrtti katkarapu (Rainbow), annos 100g152g107kcal18.3g3.3g2.7g0g
Paprika punainen 134g39kcal1.3g6g0.5g2.5g
Paprika keltainen 119g36kcal1.1g6.1g0.2g2.4g
Maitorahka, Valio, 0,3381g247kcal41.9g16g1.1g0g
Ruokakerma, pirkka 15%305g487kcal8.2g8.2g45.7g0.1g
Kananmuna kuorineen punnittu 244g306kcal26.8g0.6g22g0g
Purjosipuli 117g27kcal2.1g2.8g0.2g2.5g
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g266g799kcal69.3g5.3g56g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g9072kcal462.8g489.8g571.8g35.8g
Valittu annoskoko2500g4536kcal231.4g244.9g285.9g17.9g
Annoskoko puolitettuna1250g2268kcal115.7g122.5g143g9g
Arvot/100g100g181kcal9.3g9.8g11.4g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=239485