Omenapiiras1

Vaahdota 1,5 dl sokeria ja 150g voita.

Lisää joukkoon yksitellen kanamunat (2 kpl).

Lisää seokseen 2 tl vaniljasokeria, 2-3rkl sitruunamehua tai appelsiinimehua ja 0,5dl maitoa.

Sekoita keskenään 1dl mantelijauhetta, 1-2 tl leivinjauhetta ja 2,5-3dl vehnäjauhoja.

Sekoita.

Pilko/suikailoi omenat ja asettele ne hyvin voidellun irtopohjavuoan pohjalle.

Kaada taikina päälle.

Uunissa 175"C ja noin 50minuuttia.

Mikäli ei vielä kypsä, niin anna kypsyä jälkilämmöllä 5-10 min. Kumoa hiukan jähtyneenä tarjoiluasialle.

Tarjoa lämpimänä tai kylmänä esim jäätelön tai vaniljakastikkeen kera.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, kotimainen, kuorittu 807g327kcal1.5g67g0.8g14.5g
Sokeri 309g1254kcal0g308.6g0g0g
Voi 363g2636kcal4.3g1.5g295.4g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g267g381kcal33.3g0.8g27.4g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g19g78kcal0g19.2g0g0g
Appelsiinimehu, Rainbow109g44kcal0.5g10.9g0.5g0g
Maito, Kevyt121g56kcal3.9g5.8g1.8g0g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g87g523kcal18.3g5.8g47.1g0g
Leivinjauhe 24g43kcal1.3g9.2g0g0.1g
Vehnäjauho puolikarkea 394g1351kcal40.1g275.6g4.7g13.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g13382kcal206.4g1408.8g755.4g56.8g
Valittu annoskoko2500g6691kcal103.2g704.4g377.7g28.4g
Annoskoko puolitettuna1250g3346kcal51.6g352.2g188.9g14.2g
Arvot/100g100g268kcal4.1g28.2g15.1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=247290