Marja- vaniljarahka

Lisää rahka, makeutusjauhe ja marjat.

Nauti!

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g1545g927kcal154.5g61.8g4.6g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen97g32kcal3.2g4.7g0g0g
Hermesetas-jauhe11g32kcal0.1g6.1g0g4.4g
Vaniljarahka 7% (Valio), annos 200g242g387kcal17.7g39.5g33.9g0g
Mansikka,pakaste Rainbow605g212kcal3g42.4g3g11.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g3179kcal357g309g83g31.8g
Valittu annoskoko2500g1590kcal178.5g154.5g41.5g15.9g
Annoskoko puolitettuna1250g795kcal89.3g77.3g20.8g8g
Arvot/100g100g64kcal7.1g6.2g1.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=256855