PITSA ala hajdu
Tee pitsapohja:
Vesi, suola, hiiva, rypsiöljy, sämpyläjauho.
Täyte:
Kinkku suikale, ananas, .
aurinkokuivattu tomaatti.
Mausteet:
oregano, valkosipuli rouhe, chilirouhe, yrttimauste, mustapippuri.
Uunipellin voiteluun juoksevaa rasvaa.
Pohjan päälle felix chilikastiketta valk.
sip., pasilika.
Tätä voi jokainen soveltaa oman maun mukaan varsinkin mauste puolella.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Hajdu
Vesi, suola, hiiva, rypsiöljy, sämpyläjauho.
Täyte:
Kinkku suikale, ananas, .
aurinkokuivattu tomaatti.
Mausteet:
oregano, valkosipuli rouhe, chilirouhe, yrttimauste, mustapippuri.
Uunipellin voiteluun juoksevaa rasvaa.
Pohjan päälle felix chilikastiketta valk.
sip., pasilika.
Tätä voi jokainen soveltaa oman maun mukaan varsinkin mauste puolella.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Hajdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 299g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kinkkusuikale Pirkka | 539g | 555kcal | 97g | 9.7g | 13.5g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 359g | 1401kcal | 104.2g | 0g | 107.8g | 0g | |
| Rypsiöljy | 67g | 593kcal | 0g | 0g | 67g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 35g | 21kcal | 4.5g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix) | 180g | 129kcal | 2.9g | 26.9g | 0.2g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 157g | 357kcal | 7.9g | 27.5g | 22.1g | 9.1g | |
| Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllyn paras) 1 dl=n.65g | 467g | 1564kcal | 64.4g | 299.3g | 10.7g | 28g | |
| Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio) | 52g | 371kcal | 0g | 0g | 41.2g | 0g | |
| Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka | 323g | 184kcal | 3.2g | 45.3g | 3.2g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 11g | 33kcal | 1.2g | 2.3g | 1.1g | 4.6g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 10416kcal | 570.6g | 822.8g | 533.8g | 83.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 5208kcal | 285.3g | 411.4g | 266.9g | 41.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2604kcal | 142.7g | 205.7g | 133.5g | 20.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 11.4g | 16.5g | 10.7g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu