Sitruunakastike (4-5 annosta)

3 dl vettä
1/2 kasvisliemikuutiota (tai kalaliemikuutiota)
2 dl ranskankermaa
1/2 dl sitruunamehua (n. 1/2 sitruunan mehu)
2 rkl maissitärkkelysjauhoa
1/2 tl kurkumaa
ripaus mustapippurirouhetta
ripaus suolaa
ripaus sokeria
1 rkl tuoretta tilliä

Kiehauta vesi ja kuutio.

Lisää ranskankerma ja kuumenna.

Sekoita maissitärkkelys sitruunamehuun, lisää kastikkeeseen ja sekoita.

Lisää mausteet.

Lisää tuore tilli juuri ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi1304g0kcal0g0g0g0g
Knorr vähärasv. kasvisliemikuutio, 1kuutio=10g26g65kcal2.9g0.8g5.7g0.4g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore217g54kcal0g19.6g0g0.2g
Maizena maissitärkkelys70g244kcal0.6g60.5g0g0g
Sokeri13g53kcal0g13g0g0g
Ranskankerma Valio870g2435kcal21.7g30.4g243.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g5702kcal50.4g248.6g498.4g1.2g
Valittu annoskoko2500g2851kcal25.2g124.3g249.2g0.6g
Annoskoko puolitettuna1250g1425kcal12.6g62.2g124.6g0.3g
Arvot/100g100g114kcal1g5g10g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=26767