Suklaakiisseli
Kevyt maito 1 l
Kuohukerma 2 dl
maizena maissitärkkelys 2 dl
Kaakao van houten 3 rkl
sokeeria 1 tl
vaniiljasokeri 2 tl
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Makaro
Kuohukerma 2 dl
maizena maissitärkkelys 2 dl
Kaakao van houten 3 rkl
sokeeria 1 tl
vaniiljasokeri 2 tl
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 1714g | 788kcal | 54.8g | 82.2g | 25.7g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 343g | 1165kcal | 6.9g | 10.3g | 119.9g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 343g | 1200kcal | 2.7g | 298.1g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 77g | 255kcal | 18.1g | 34.7g | 16.2g | 8.5g | |
| Sokeri | 6.9g | 28kcal | 0g | 6.8g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 17g | 69kcal | 0g | 17g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 7007kcal | 165g | 898.2g | 323.6g | 17g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3504kcal | 82.5g | 449.1g | 161.8g | 8.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1752kcal | 41.3g | 224.6g | 80.9g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 140kcal | 3.3g | 18g | 6.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu