Lihapullat
Paista pekoni ja sipuli ja sekoita muiden aineiden kanssa ja paista pannulla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1183 grammaa
Katri1984
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1183 grammaa
Katri1984
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 1269g | 2809kcal | 222g | 0g | 215.6g | 0g | |
| Pekoniviipaleet rainbow (Rainbow), annos 70g | 296g | 829kcal | 53.3g | 1.5g | 68.1g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 423g | 533kcal | 46.5g | 1.3g | 38.1g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 5.3g | 3.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Valkosipulitahna minced garlic paste (Tiger tiger), annos 5g | 32g | 57kcal | 1.1g | 9g | 1.8g | 0.3g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % | 317g | 559kcal | 6g | 9.8g | 53.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 106g | 29kcal | 1.4g | 5.1g | 0.2g | 1.8g | |
| Sinappi | 32g | 42kcal | 1.4g | 4.5g | 1.9g | 0.5g | |
| Worcestershire sauce (Heinz), annos 5g | 21g | 0.4kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 9721kcal | 663.6g | 64g | 759.4g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 4860kcal | 331.8g | 32g | 379.7g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2430kcal | 165.9g | 16g | 189.9g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 194kcal | 13.3g | 1.3g | 15.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu