Salamipunasipulikastike
175 g rasvaista salamia
150 g punasipulia (1 isohko)
20 g valkosipulia (20 g)
2 rkl tomaattiketsuppi
3 dl vettä
2 tl maizena
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pikkis13
150 g punasipulia (1 isohko)
20 g valkosipulia (20 g)
2 rkl tomaattiketsuppi
3 dl vettä
2 tl maizena
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salami (Edel), annos 650g | 639g | 2778kcal | 127.7g | 6.4g | 249.1g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 547g | 148kcal | 7.1g | 26.3g | 1.1g | 9.3g | |
| Valkosipuli | 73g | 79kcal | 5.8g | 11.9g | 0.4g | 1.5g | |
| Tomaattiketsuppi pirkka (Pirkka), annos 18g | 110g | 120kcal | 1.4g | 27.4g | 0g | 1.5g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1095g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 37g | 128kcal | 0.3g | 31.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6507kcal | 284.6g | 207.6g | 501.2g | 24.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3253kcal | 142.3g | 103.8g | 250.6g | 12.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1627kcal | 71.2g | 51.9g | 125.3g | 6.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 5.7g | 4.2g | 10g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu