Henan smoothie

Käyttäjä ei ole kirjoittanut valmistusohjetta tälle reseptille.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1536 grammaa

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 536 grammaa

Hena84
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oliiviöljy 70g619kcal0g0g70g0g
Hampunsiemenet, kuoritut93g550kcal31.7g7.1g42.9g5.6g
Goji-marja,kuivattu, annos 5g140g480kcal18.5g98.1g0g0g
Pinaatti 93g13kcal1.5g0.4g0.3g1.2g
Chlorella powder (Naturya), annos 3g28g96kcal17.2g1.9g2.2g4.5g
Organic spirulina (Source naturals), annos 3g28g93kcal19g9g0g0g
Camu camu -jauhe (Cocovi), annos 5g14g53kcal0.8g10.4g0.1g2.7g
Mustikka metsä- 700g308kcal3.5g44.8g4.2g23.1g
Pakurijauhe - kypsä (Cocovi), annos 5g23g79kcal0.6g17.5g0.6g0g
Chiasimenet, annos 15g23g114kcal3.6g10.2g7.2g1.6g
Chiasimenet, annos 15g70g343kcal10.9g30.6g21.5g4.8g
Parapähkinä 10g93g634kcal13.1g6.9g61.6g5g
MACA ROOT (Inka natura), annos 10g47g152kcal6.5g28g1g4g
Protein vanilla (Sun warrior), annos 21g98g326kcal74.4g18.6g4.9g4.9g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka933g103kcal10.3g10.3g1.9g9.3g
Inkivääri, tuore, silputtu23g19kcal0.4g4.2g0.2g0.5g
Cashewpähkinä 23g134kcal4.7g4.4g10.8g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g8230kcal433.4g604.8g458.8g136g
Valittu annoskoko2500g4115kcal216.7g302.4g229.4g68g
Annoskoko puolitettuna1250g2058kcal108.4g151.2g114.7g34g
Arvot/100g100g165kcal8.7g12.1g9.2g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299818