Mandariinirahka
Ispi kerman vispaus ja muut aineet sekaan ja valmis =)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 1429g | 857kcal | 142.9g | 57.1g | 4.3g | 0g | |
| Vispikerma, Ingman | 571g | 1943kcal | 11.4g | 15.4g | 205.7g | 0g | |
| Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte) | 500g | 225kcal | 3g | 50g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6050kcal | 314.6g | 245g | 421g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3025kcal | 157.3g | 122.5g | 210.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1513kcal | 78.7g | 61.3g | 105.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 6.3g | 4.9g | 8.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu