Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 1343g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi, pitkäjyväinen, Uncle Ben ´s (keittämätön) | 45g | 151kcal | 3.3g | 34g | 0.2g | 0.8g | |
Paprika punainen | 90g | 26kcal | 0.8g | 4g | 0.4g | 1.7g | |
Paprika keltainen | 90g | 27kcal | 0.8g | 4.6g | 0.2g | 1.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 81g | 22kcal | 1g | 3.9g | 0.2g | 1.4g | |
Kesäkurpitsa | 134g | 23kcal | 0.5g | 3.4g | 0.8g | 0.9g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 9g | 81kcal | 0g | 0g | 9g | 0g | |
Curryjauhe (-), annos 5g | 4.5g | 15kcal | 0.4g | 2.2g | 0.4g | 0.4g | |
Basilika, tuore | 2.2g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 54g | 58kcal | 4.2g | 8.8g | 0.3g | 1.1g | |
Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, Atria | 358g | 516kcal | 57.3g | 9g | 26.5g | 0g | |
Pakastemaissi (Apetit), annos 100g | 90g | 111kcal | 2.7g | 22.9g | 0.2g | 0g | |
Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 179g | 304kcal | 13.8g | 9.3g | 23.3g | 5g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 18g | 47kcal | 2.3g | 2.1g | 3.2g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 0.3g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 2761kcal | 174.4g | 208.6g | 129.4g | 26.6g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 1381kcal | 87.2g | 104.3g | 64.7g | 13.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 690kcal | 43.6g | 52.2g | 32.4g | 6.7g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.5g | 4.2g | 2.6g | 0.5g |