Savuporo keitto perunalla
Kermainen savuporokeitto 2 prk
Aurajuusto kermaa 1 prk
Peruna juures pussi 1 pss
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Makaro
Aurajuusto kermaa 1 prk
Peruna juures pussi 1 pss
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermainen savuporokeitto (Kylmänen), annos 300g | 1111g | 689kcal | 27.8g | 54.4g | 38.9g | 0g | |
| Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g | 347g | 385kcal | 8g | 10.8g | 34.7g | 0g | |
| Apetit peruna ja keittokasvis (Apetit), annos 100g | 1042g | 594kcal | 14.6g | 129.2g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3336kcal | 100.8g | 388.8g | 151.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1668kcal | 50.4g | 194.4g | 75.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 834kcal | 25.2g | 97.2g | 37.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 2g | 7.8g | 3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu