Punajuuri-perunapaistos

700 g punajuuria
300 g jauhoista perunaa
170 g Valio aurajuustoa
2 kananmunaa
3 dl kevytmaitoa
ripaus suolaa ja mustapippurirouhetta
3 tl kuivattua rakuunaa
1 tl murskattuja kuivattua korianterin siemeniä
1 rkl persiljaa, kuivattua
1 tl mustapippurirouhetta
25 g voita
tuoretta persiljaa koristeeksi

Kuori punajuuret ja perunat, leikkaa ohueksi suikaleeksi.

Voitele pitkänomainen 1,5 litran vuoka.

Sekoita munat, maito ja mausteet.

Lado punajuuri-aurajuustomuru kerroksittain vuokaan.

Kaada muna-maitoseosta väliin.

Jätä pinnalle punajuurikerros.

Painele paistosta tiiviimmäksi.

Lisää muutama voinokare pinnalle ja kypsennä 200-asteisen uunin keskitasolla reilun tunnin ajan.

Anna paistoksen vetäytyä hyvin.

Tarjoile vaikkapa raejuuston ja persiljan kera.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1910 grammaa

Leijona67
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuri, tuore1309g432kcal13.1g90.3g1.3g32.7g
Peruna, keskikokoinen 60g393g236kcal5.9g51g0.4g3.5g
Aurajuusto, pehmeä (Valio), annos 125g223g601kcal33.4g0g49g0g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g144g206kcal18g0.4g14.8g0g
Voi 60% rasvaa 33g178kcal0.3g0.2g20g0g
Suola, annos 3g6.5g0kcal0g0g0g0g
Maito, Kevyt393g181kcal12.6g18.8g5.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g3666kcal166.6g321.4g182.8g72.4g
Valittu annoskoko2500g1833kcal83.3g160.7g91.4g36.2g
Annoskoko puolitettuna1250g917kcal41.7g80.4g45.7g18.1g
Arvot/100g100g73kcal3.3g6.4g3.7g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=331464