Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)184g147kcal6.3g35g1.8g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g658g134kcal3.9g25g2g9.2g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g526g1584kcal131.6g13.2g110.5g0g
Basilika, tuore11g4.2kcal0.3g0.5g0.1g0.4g
Paprika, punainen105g27kcal0.9g4.8g0.4g2.1g
Sipuli (kuorittu)105g28kcal1.4g5.1g0.2g1.8g
Vesi263g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 53g121kcal3.9g21.7g1.6g1.6g
Vehnäjauho puolikarkea 513g1761kcal52.3g359.2g6.2g18g
Oliiviöljy 74g652kcal0g0g73.7g0g
Suola, annos 3g7.9g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g8916kcal401.2g929g393g66.2g
Valittu annoskoko2500g4458kcal200.6g464.5g196.5g33.1g
Annoskoko puolitettuna1250g2229kcal100.3g232.3g98.3g16.6g
Arvot/100g100g178kcal8g18.6g7.9g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332931