Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 362g1082kcal65.1g4.3g90.4g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 1447g1998kcal271.3g0g101.3g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk253g99kcal4.3g19.2g0.3g12.7g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä221g400kcal6.1g26.5g30.9g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 217g273kcal23.9g0.6g19.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g7703kcal741.4g101.2g485g25.4g
Valittu annoskoko2500g3851kcal370.7g50.6g242.5g12.7g
Annoskoko puolitettuna1250g1926kcal185.4g25.3g121.3g6.4g
Arvot/100g100g154kcal14.8g2g9.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=335724