ARSKAN FRIED NOODLES
TARKISTA ANNOSKOOT
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 93g | 836kcal | 0g | 0g | 92.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 279g | 75kcal | 3.6g | 13.4g | 0.6g | 4.7g | |
| Makea chilikastike rainbow | 71g | 134kcal | 0.7g | 31.8g | 0.7g | 0g | |
| Täysjyvänuudelit (Blue dragon), annos 50g | 372g | 1189kcal | 46.4g | 234g | 7.4g | 29.7g | |
| Wokkivihannekset, itämainen, Rainbow | 424g | 169kcal | 8.9g | 28.8g | 1.7g | 12.7g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 1114g | 1226kcal | 256.3g | 0g | 23.4g | 0g | |
| Maapähkinä | 149g | 844kcal | 38g | 19.6g | 63.9g | 23.5g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 8947kcal | 707.8g | 655.2g | 381.2g | 141.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 4473kcal | 353.9g | 327.6g | 190.6g | 70.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2237kcal | 177g | 163.8g | 95.3g | 35.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 14.2g | 13.1g | 7.6g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu