Mustikkarahka
3dl vaniljakastiketta, 375 rahkaa, 300 mustikoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 942g | 612kcal | 103.6g | 39.6g | 2.8g | 0g | |
| Valio vanilla vaniljakastike | 754g | 905kcal | 24.9g | 113.1g | 37.7g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 804g | 354kcal | 4g | 51.5g | 4.8g | 26.5g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3742kcal | 265g | 408.4g | 90.6g | 53g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1871kcal | 132.5g | 204.2g | 45.3g | 26.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 935kcal | 66.3g | 102.1g | 22.7g | 13.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.3g | 8.2g | 1.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu