Hernekeitto
Suola 3tl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 7385 grammaa
Kajovi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 7385 grammaa
Kajovi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herne kuivattu | 339g | 1023kcal | 60.7g | 164.2g | 3.4g | 36.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1693g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste | 7.4g | 22kcal | 0.8g | 1.1g | 1.6g | 0g | |
| Sipuli | 116g | 35kcal | 1.4g | 5.6g | 0.2g | 2g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 339g | 770kcal | 64.3g | 0g | 57.5g | 0g | |
| Ruokasuola jodioitu | 7.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3701kcal | 254.4g | 341.8g | 125.4g | 76.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1850kcal | 127.2g | 170.9g | 62.7g | 38.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 925kcal | 63.6g | 85.5g | 31.4g | 19.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 5.1g | 6.8g | 2.5g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu