Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 379g | 470kcal | 12.1g | 15.5g | 39.8g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 430g | 43kcal | 6.5g | 6.5g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 689g | 138kcal | 17.2g | 8.3g | 3.4g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 990g | 149kcal | 19.8g | 9.9g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 1597kcal | 111.2g | 80.4g | 88.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 799kcal | 55.6g | 40.2g | 44.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 399kcal | 27.8g | 20.1g | 22.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.2g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu