Kekkosen perunapurjosoppa

Kuori ja pilko sipuli ja valkosipulin kynnet (n. 4) reilun kokoisiksi paloiksi.

Kuori, huuhtele ja pilko purjo reilun kokoisiksi paloiksi.

Ala kuorimaan perunoita muun toimen ohessa.

Kuumenna öljy kattilassa.

Kuullota sipulia ja valkosipulia öljyssä hetki.

Lisää sitten purjot ja kuullota vielä hetki, mutta älä anna purjojen pehmentyä.

Lisää vesi.

Kuori loputkin perunat jos et vielä kaikkia ehtinyt.

Pilko perunatkin reiluiksi lohokoiksi.

Laita perunat joukkoon.

Lisää suola ja jonkun verran mustapippuria ja reilu ropsaus yrttejä (esim.

timjami ja rosmariini toimii).

Sekoittele.

Keitä kunnes perunat ja purjo on pehmenneet kunnolla.

Katso, että hella ei ole täysillä...

Ei tartte yli keittää.

Nosta kattila hellalta (ja sammuta hella vähäksi aikaa) ja soseuta koko hoito tasaiseksi sauvasekoittimella.

Keittokirjassa sanottais varmaan sileäksi, mutta en oikeen tiedä mitä se nyt sit olis...

Sileä keitto...

Varo roiskumista.

Kuuma sosesoppa ei oo mielekästä iholla.

Seinälläkään se ei oo kivaa, mutta siollon on aika sama onko se kuumaa vai ei.

Nosta kattila takaisin hellalle (ja laita se päälle taas).

Lisää koskenlaskija juusto.

Kuumenna ja hämmennä kunnes juusto on sulanut.

Syö vaikka raejuuston kanssa.

Nauttiakin saa...

joko sopasta tai ruokajuomista.

Same difference.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 521 grammaa

Elektrojanis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)124g33kcal1.6g5.9g0.2g2.1g
Valkosipuli 12g13kcal0.9g2g0.1g0.3g
Purjosipuli 324g74kcal5.9g7.8g0.6g6.8g
Rypsiöljy 18g159kcal0g0g18g0g
Vesi, vesijohtovesi 1201g0kcal0g0g0g0g
Peruna, vanha, kuorittu 668g508kcal12.6g103.5g1.3g6.7g
Suola, annos 3g3.6g0kcal0g0g0g0g
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g144g404kcal27.4g0g31.7g0g
Timjami 6g17kcal0.5g1.6g0.4g2.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g2417kcal97.8g241.6g104.6g36.2g
Valittu annoskoko2500g1209kcal48.9g120.8g52.3g18.1g
Annoskoko puolitettuna1250g604kcal24.5g60.4g26.2g9.1g
Arvot/100g100g48kcal2g4.8g2.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=349211