Broilerikastike
Paista fileet ja lisää kerma sekä juusto keitä n. 5min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Tapuxi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikaleet, hunajamarinoitu, Saarioinen | 1535g | 1996kcal | 261g | 30.7g | 125.9g | 1.5g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 877g | 965kcal | 23.7g | 23.7g | 87.7g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 250g | 88g | 246kcal | 16.7g | 0g | 11.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6412kcal | 602.8g | 108.8g | 450g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3206kcal | 301.4g | 54.4g | 225g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1603kcal | 150.7g | 27.2g | 112.5g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 12.1g | 2.2g | 9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu