Proteiinijauhe suklaakakku

Kokeilu isolla K:lla

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Destodimus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju rypsiöljy (Raisio)16g141kcal0g0g15.7g0g
Liivatelehti, gelatiini20g68kcal16.8g0g0g0g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g212g953kcal16.3g144g33.9g7.6g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)106g667kcal0g0g74.1g0g
Protein casein 92(suklaa) (Qnt), annos 40g137g542kcal123.5g5.1g3g0g
Protein 92 (Qnt), annos 30g39g146kcal34.5g0.8g0.5g0g
Pehmeä rahka laktoositon (Valio), annos 100g196g118kcal19.6g8.4g0.6g0g
Hedelmäsokeri, annos 12.5g69g278kcal0g0g0g0g
Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g1088g283kcal35.9g33.7g0g0.4g
Vesi, vesijohtovesi 373g0kcal0g0g0g0g
Mangosose, Piltti245g147kcal1g36.8g1g2.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g6687kcal495.2g457.6g257.6g21g
Valittu annoskoko2500g3344kcal247.6g228.8g128.8g10.5g
Annoskoko puolitettuna1250g1672kcal123.8g114.4g64.4g5.3g
Arvot/100g100g134kcal9.9g9.2g5.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=358464