Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, uusi | 631g | 473kcal | 10.7g | 101.6g | 1.3g | 6.3g | |
Vesi | 1262g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 442g | 124kcal | 2.7g | 26.3g | 0.9g | 11g | |
Sipuli (kuorittu) | 126g | 34kcal | 1.6g | 6.1g | 0.3g | 2.1g | |
Suola, annos 3g | 6.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 33g | 85kcal | 3.3g | 3.3g | 6.6g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 1433kcal | 36.6g | 274.6g | 18.2g | 39.8g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 716kcal | 18.3g | 137.3g | 9.1g | 19.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 358kcal | 9.2g | 68.7g | 4.6g | 10g | |
Arvot/100g | 100g | 29kcal | 0.7g | 5.5g | 0.4g | 0.8g |