Mimsun juustosämpylät

Liuota kädenlämpöiseen maitoon hiiva ja suola.

Lisää juustoraaste, jauhot sekä pehmeä rasva.

Alusta taikina tasaiseksi.

Anna kohota lämpimässä liinalla peitettynä.

Vaivaa kohonnut taikina leivinpöydällä ja leivo sämpylöiksi.

Anna kohota pellillä.

Voitele sämpylät ja ripottele pinnalle juustoraastetta.

Paista 225 asteessa uunin keskitasossa 12-15 minuuttia.

(poimiin tämän netistä, mutta keksiin itte laittaa ruislesettä mukaaan, vähän terveellisempi versio! ;) )

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1758 grammaa

Mimmi91
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 711g324kcal21.3g34.1g10.7g0g
Hiiva 71g53kcal9.3g0.8g0.3g4.9g
Suola, annos 3g11g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste kevyt emmental (Ingman), annos 150g142g413kcal46.9g1.8g24.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1423g4881kcal145g995.7g17.1g49.8g
Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti)71g270kcal0.4g4.6g28.4g0g
Ruislese (Elovena plus), annos 20g71g128kcal10.7g14.9g3.1g31.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g12138kcal467.2g2103.8g167.6g172g
Valittu annoskoko2500g6069kcal233.6g1051.9g83.8g86g
Annoskoko puolitettuna1250g3034kcal116.8g526g41.9g43g
Arvot/100g100g243kcal9.3g42.1g3.4g3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=406964