Vattuturkkis kermalla
Keitä vattuja vesitilkassa makeutustablettien kanssa pari minsaa, että pöpöt kuolee.
Jäähdytä.
Sekoita kaikki aineet keskenään.
Anna makujen tasaantua kylmässä ennen tarjoilua.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Maumau
Jäähdytä.
Sekoita kaikki aineet keskenään.
Anna makujen tasaantua kylmässä ennen tarjoilua.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 4.7g | 19kcal | 0.1g | 4.5g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 312g | 1060kcal | 6.2g | 9.4g | 109.1g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Lidl), annos 100g | 1559g | 1965kcal | 78g | 43.7g | 163.7g | 0g | |
| Vadelma, pakaste (Lidl), annos 100g | 468g | 234kcal | 5.1g | 34.6g | 1.4g | 26.2g | |
| Makeutustabletti (Cologran) 1kpl 0,05g | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 156g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6555kcal | 178.8g | 184.4g | 548.4g | 52.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3277kcal | 89.4g | 92.2g | 274.2g | 26.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1639kcal | 44.7g | 46.1g | 137.1g | 13.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 3.6g | 3.7g | 11g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu