Juustokastike/kuorrute, karppi

Laita kerma ja munat kattilaan, kuumenna kiehumispisteeseen ja hämmennä kokoajan ettei munat ryyniydy.

Kun kastikepohja on sakeaa niin lisää juustoraasteet vähän kerrallaan sekaan ja lisää vielä mausteeksi valkopippuria ja muskottipähkinää.

Tämä sopii hyvin minkä tahansa kuorrutteeksi paljon juustonsa takia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1065 grammaa

Juutis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Emmental, sinileima (Lidl)587g2289kcal170.2g3.5g176.1g0g
Mozzarella juustoraaste, Lovilio (50g)352g1106kcal77.5g8.8g84.5g0g
Kananmuna kuoreton 387g553kcal48.4g1.2g39.7g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 1174g3875kcal23.5g35.2g410.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g15643kcal639.2g97.4g1422.2g0g
Valittu annoskoko2500g7821kcal319.6g48.7g711.1g0g
Annoskoko puolitettuna1250g3911kcal159.8g24.4g355.6g0g
Arvot/100g100g313kcal12.8g1.9g28.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=436741