Paistettu jauheliha (m)

Kuori ja pilko sipuli.

Halkaise ja poista chilistä siemenet.

Pese ja pilko pieneksi.

Ruskista jauheliha, lisää pannulle sipulit ja chili.

Mausta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa

Mimskuu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta, 23%, raaka (Kotimaista; snellman), annos 100g2101g5777kcal357.1g0g483.2g0g
Sipuli (käsittelemätön)300g81kcal3.9g14.4g0.6g5.1g
Chili paprika punainen12g4.8kcal0.2g1.1g0g0g
Suola, annos 3g15g0kcal0g0g0g0g
Aromisuola (5g)15g8.4kcal0.1g1.6g0.2g0.3g
Mustapippuri 9g25kcal1g3.4g0.3g2.4g
Grillimauste kuivattu (Santa maria), annos 1g21g38kcal1.5g6.5g0.6g0g
Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g3g13kcal0.4g1.7g0.5g0g
Timjami, annos 3g3g6.4kcal0.3g0.8g0.2g1.1g
Paprikajauhe 21g68kcal3.1g3.9g2.7g7.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g12043kcal735.2g66.8g976.6g33.6g
Valittu annoskoko2500g6022kcal367.6g33.4g488.3g16.8g
Annoskoko puolitettuna1250g3011kcal183.8g16.7g244.2g8.4g
Arvot/100g100g241kcal14.7g1.3g19.5g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=444556