Allevo banaanivadelmakeitto
Allevopussi 33g
Vesi 200g
Rasvaton maito 1dl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Hedutar
Vesi 200g
Rasvaton maito 1dl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Hedutar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Allevo jauhepussi | 248g | 892kcal | 99.1g | 101.6g | 19.8g | 24.8g | |
| Vesi | 1502g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 751g | 248kcal | 24.8g | 36.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 2279kcal | 247.8g | 276.8g | 39.6g | 49.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1140kcal | 123.9g | 138.4g | 19.8g | 24.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 570kcal | 62g | 69.2g | 9.9g | 12.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 5.5g | 0.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu