Sienipekonikeitto AjaE
Paino kypsänä: 1110
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Sirarturio
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Amerikan pekoni 1viipale | 285g | 912kcal | 34.2g | 0g | 85.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 92g | 25kcal | 1.2g | 4.4g | 0.2g | 1.6g | |
| Herkkusieni | 335g | 53kcal | 7g | 1g | 1.1g | 5g | |
| Oivariini vähärasvainen | 34g | 184kcal | 0.3g | 0.3g | 20.1g | 0g | |
| Vesi | 1508g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 79g | 276kcal | 9.5g | 55.9g | 1.7g | 2.4g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 168g | 184kcal | 4.5g | 4.5g | 16.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3268kcal | 113.4g | 132.2g | 250.8g | 18g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1634kcal | 56.7g | 66.1g | 125.4g | 9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 817kcal | 28.4g | 33.1g | 62.7g | 4.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.3g | 2.6g | 5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu