Täytetyt paprikat

Keitä riisi kypsäksi pakkauksen ohjeen mukaan.

Paista jauheliha pannulla ja mausta makusi mukaan pippureilla ja yrteillä.

Lisää joukkoon pieniksi paloitellut herkkusienet ja suolakurkut.

Sekoita jauheliha, riisi ja Creme Fraiche yhteen.

Pese paprikat ja halkaise ne pitkittäin, poista siemenet.

Täytä puolikkaat jauheliha-riisi seoksella.

Lado paprikat leivinpaperilla vuorattuun uunivuokaan ja paista 175 asteessa n. 45 min. Tarjoa salaatin kanssa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 37 grammaa

Fiona08
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen568g146kcal5.1g26.1g2.3g11.4g
Täysjyväriisi, keitetty568g727kcal13.6g161.9g1.1g35.8g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha568g943kcal108g0g56.8g0g
Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix)284g43kcal1.7g8.5g0.6g0g
Herkkusieni säilyke 284g48kcal6g0.6g0.9g6.8g
Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio227g318kcal6.4g14.8g27.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g4451kcal281.6g423.8g178g108g
Valittu annoskoko2500g2226kcal140.8g211.9g89g54g
Annoskoko puolitettuna1250g1113kcal70.4g106g44.5g27g
Arvot/100g100g89kcal5.6g8.5g3.6g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=80027