Kiusasjauhelihasta
Paista jauheliha ja mausta se. Sulata sipuliperunasekoitus.
Laita uunivuokaan kermat perään ja uuniin 175 astetta noin 1,5 tuntia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Snyys
Laita uunivuokaan kermat perään ja uuniin 175 astetta noin 1,5 tuntia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Snyys
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 1250g | 813kcal | 20g | 187.5g | 1.3g | 0g | |
| Snellmanin nauta-sikajauheliha, rasvaa max 20% | 750g | 1973kcal | 127.5g | 0g | 150g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 500g | 300kcal | 6g | 14g | 25g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6170kcal | 307g | 403g | 352.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3085kcal | 153.5g | 201.5g | 176.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1543kcal | 76.8g | 100.8g | 88.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 6.1g | 8.1g | 7.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu