Leipäkeitto
Liotetaan leipä, sokeri, rapaerperi kahdessa litrassa vettä yön yli
Leipäkeiton annetaan muhia pitkään levyllä.
Syödään kuumana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 493 grammaa
Xjaja
Leipäkeiton annetaan muhia pitkään levyllä.
Syödään kuumana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 493 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaasan iso grahampaahtoleipä | 254g | 660kcal | 25.4g | 121.8g | 8.6g | 10.9g | |
| Raparperi | 169g | 57kcal | 1.2g | 9.3g | 0.2g | 2.4g | |
| Sokeri | 216g | 876kcal | 0g | 215.5g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1692g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lidl mysli (Lidl), annos 20g | 169g | 658kcal | 19.5g | 127.7g | 7.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4502kcal | 92.2g | 948.6g | 32.8g | 26.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2251kcal | 46.1g | 474.3g | 16.4g | 13.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1125kcal | 23.1g | 237.2g | 8.2g | 6.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.8g | 19g | 0.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu