Uunimakkara
Pilko sipuli vuuan pohjalle.
Halkaise makkarat ja tee niihin viillot.
Laita juusto viiltoihin.
Laita makkarat sipuleiden päälle.
Paista 200* 45min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Maumau
Halkaise makkarat ja tee niihin viillot.
Laita juusto viiltoihin.
Laita makkarat sipuleiden päälle.
Paista 200* 45min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punainen lenkki 250g = 1 kokonainen (Atria), annos 250g | 1750g | 4375kcal | 141.7g | 136.5g | 367.5g | 0g | |
| Maasdam juustoviipale (Milbona / lidl), annos 20g | 266g | 923kcal | 69.2g | 0g | 71.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 385g | 104kcal | 5g | 18.5g | 0.8g | 6.5g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 105g | 767kcal | 1g | 1g | 84g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5012g | 12337kcal | 433.8g | 312g | 1048.2g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 2506g | 6169kcal | 216.9g | 156g | 524.1g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1253g | 3084kcal | 108.5g | 78g | 262.1g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 8.7g | 6.2g | 20.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu