Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seitifilee pakaste (Pirkka), annos 400g | 999g | 799kcal | 179.8g | 0g | 7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 137g | 37kcal | 1.8g | 6.6g | 0.3g | 2.3g | |
Tomaatti | 250g | 57kcal | 1.4g | 8.6g | 0.7g | 3.5g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 300g | 839kcal | 56.9g | 0g | 65.9g | 0g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 824g | 453kcal | 25.5g | 52.7g | 16.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5020g | 4371kcal | 530.8g | 135.8g | 180.8g | 11.6g | |
Valittu annoskoko | 2510g | 2186kcal | 265.4g | 67.9g | 90.4g | 5.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1255g | 1093kcal | 132.7g | 34g | 45.2g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 10.6g | 2.7g | 3.6g | 0.2g |