Pizza

Hiiva kädenlämpöseen veteen, perään jauhot suola ja öljy
Vaivataan taikinaksi ja annetaan nousta
Tasotetaan pellille ja täytteet päälle
N.250 astetta kunnes näyttää hyvältä

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa

Annu45
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g35g0kcal0g0g0g0g
Vesi319g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g8g0kcal0g0g0g0g
Oliiviöljy 112g988kcal0g0g111.7g0g
Sunnuntai Täysjyvävehnäjauho (Raisio)798g2474kcal135.7g430.9g23.1g103.7g
Ketsuppi, meira86g60kcal1.3g13.8g0.1g0g
Punasipuli, kuorittu, 100g377g102kcal4.9g18.1g0.8g6.4g
Valkosipuli 19g21kcal1.5g3.1g0.1g0.4g
Palvikinkku Wursti239g220kcal36.9g1.4g4.8g0g
Oltermanni, perinteinen176g632kcal43.9g0g50.9g0g
Aurajuustomuru (Valio), annos 150g24g62kcal6.5g0g4.1g0g
Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g319g160kcal3.2g38.3g3.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5024g9435kcal467.8g1011.2g397.6g221g
Valittu annoskoko2512g4718kcal233.9g505.6g198.8g110.5g
Annoskoko puolitettuna1256g2359kcal117g252.8g99.4g55.3g
Arvot/100g100g188kcal9.3g20.1g7.9g4.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=387993