Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kyssäkaali kaalirapi | 240g | 61kcal | 1.2g | 10.1g | 0.5g | 4.6g | |
Lanttu | 266g | 77kcal | 2.7g | 12.2g | 0.8g | 4.8g | |
Paprika punainen | 266g | 78kcal | 2.5g | 12g | 1.1g | 5.1g | |
Sipuli | 133g | 40kcal | 1.7g | 6.4g | 0.3g | 2.3g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 133g | 36kcal | 1.7g | 6.4g | 0.3g | 2.3g | |
Kasvisliemikuutio (Kania), annos 11g | 29g | 86kcal | 2.6g | 5g | 6.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1331g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 53g | 158kcal | 5.1g | 39.9g | 0.5g | 6.1g | |
Oliiviöljy (neitsyt) (Borges ) | 20g | 179kcal | 0g | 0g | 19.8g | 0g | |
Valkosipuli | 40g | 43kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 5024g | 1515kcal | 41.4g | 197g | 59.4g | 52g | |
Valittu annoskoko | 2512g | 757kcal | 20.7g | 98.5g | 29.7g | 26g | |
Annoskoko puolitettuna | 1256g | 379kcal | 10.4g | 49.3g | 14.9g | 13g | |
Arvot/100g | 100g | 30kcal | 0.8g | 3.9g | 1.2g | 1g |