Jauhelihamureke tai lihapullat
Sekoita aineet keskenään ja paista 225 asteessa
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Mime72
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Mime72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1602g | 2658kcal | 304.3g | 0g | 160.1g | 0g | |
| Kermaviili laktoositon (Milbona), annos 20g | 458g | 535kcal | 12.8g | 18.3g | 45.8g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 144g | 288kcal | 5.8g | 50.4g | 4.3g | 0g | |
| Korppujauho | 57g | 210kcal | 6g | 42.8g | 0.6g | 3g | |
| Kananmuna kuoreton | 252g | 359kcal | 31.5g | 0.8g | 25.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5024g | 8101kcal | 720.8g | 224.6g | 473.2g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 2512g | 4051kcal | 360.4g | 112.3g | 236.6g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1256g | 2025kcal | 180.2g | 56.2g | 118.3g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 14.3g | 4.5g | 9.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu