Mansikkavaahto

Vatkaa valkuaiset ja hermesetas kovaksi vaahdoksi.

Tehosekoittimessa jäiset mansikat ja maito vaahtomaiseksi massaksi.

Sekoita vaahdot keskenään.

Liuota liivatelehdet ohjeen mukaan tilkassa vettä ja lisää ohuena nauhana hyvin sekoittaen vaahdon sekaan jottei kuuma laske paljoa vaahtoa.

Jääkaappiin pariksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka, pakaste Eldorado 100 g134g37kcal0.9g9.6g0.5g2.4g
Hermesetas-jauhe3.3g10kcal0g1.9g0g1.3g
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g47g20kcal4.6g0.2g0g0g
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g67g17kcal2.2g2.1g0g0g
Liivatelehti, gelatiini1.3g4.7kcal1.1g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana504g178kcal17.6g27.6g1g7.4g
Valittu annoskoko252g89kcal8.8g13.8g0.5g3.7g
Annoskoko puolitettuna126g45kcal4.4g6.9g0.3g1.9g
Arvot/100g100g35kcal3.5g5.5g0.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=145295