Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 98g | 139kcal | 12.2g | 0.3g | 10g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 43g | 170kcal | 17g | 6.8g | 8.5g | 6.4g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7.1g | 28kcal | 0g | 7g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 8.9g | 16kcal | 0.5g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Voi ingman | 36g | 256kcal | 0g | 0g | 28.4g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 48g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 12g | 48kcal | 0.4g | 11.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 504g | 1315kcal | 60.4g | 58.2g | 93.8g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 252g | 657kcal | 30.2g | 29.1g | 46.9g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 126g | 329kcal | 15.1g | 14.6g | 23.5g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.5g | 18.6g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu