Kana-mozarella pasta
Mausta ja kypsennä kana.
Lisää joukkoon pastakastike ja mozarella.
Anna kiehua noin 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Joonas16
Lisää joukkoon pastakastike ja mozarella.
Anna kiehua noin 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Joonas16
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mozarella-juusto | 55g | 163kcal | 9.9g | 1.1g | 13.1g | 0g | |
| Broilerin fileesuikale (Rainbow), annos 100g | 132g | 132kcal | 26.3g | 0g | 2.2g | 0g | |
| X-tra pastakastike hot & spicy 500 g | 66g | 36kcal | 0.8g | 4.5g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 504g | 662kcal | 74g | 11.2g | 33.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 252g | 331kcal | 37g | 5.6g | 16.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 126g | 166kcal | 18.5g | 2.8g | 8.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 14.7g | 2.2g | 6.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu